Neighbours vervolg

Zondagmorgen zijn we naar de prachtige palmentuin,Huerto del Cura,in Elche gereden.
In de Palmentuin van Elche zie je diverse dadelpalmen en andere palmensoorten,die soms wel 30 meter hoog zijn. Verder vind je in de tuinen onder andere waterpartijen,cactussen, agaven, granaatappelbomen en vijgenbomen. In het najaar worden de trossen dadels geoogst en worden deze bewerkt tot producten als jam,wijn en likeur.

Een ware eyecatcher is de ‘palmera imperial’, een palm met zeven stammen die uit één hoofdstam groeien en een geschatte leeftijd heeft van ca.175 jaar. Keizerin Elisabeth van Oostenrijk-Hongarije (ook wel bekend als Sissi) gaf de palm deze naam toen zij in 1894 een bezoek aan Elche bracht.
photogrid_1485695704289 photogrid_1485695811047 photogrid_1485695980207palmeral-de-elche-5’s Avonds zijn we naar Finca la Vuelta gereden,één van onze favoriete restaurants midden in de “campo” bij Formentera del Segura.
Samantha en Hein,de Nederlandse eigenaars,kennen ons inmiddels wel en hebben van de oude Finca echt een pareltje gemaakt.
Na een drankje bij de open haard hebben we een heerlijke avond gehad.

photogrid_1485728481796 photogrid_1485728654278

Maandag zijn we o.a. naar Rojales gereden om de grotwoningen (Cuevas del Rodeo) te zien alsmede het befaamde schelpenhuis (Casa de las Conchas). Altijd weer even zoeken in de nauwe kronkelige straatjes.

photogrid_1485790536042img3000-environment_slide-605-445Helaas bleek de bewoner van het schelpenhuis niet aanwezig en zijn we via het achterland van Rojales weer naar de kust gereden om in Guardamar del Segura aan de boulevard een drankje te nemen. Het blijft bijzonder om zo eind januari gewoon lekker buiten te zitten.

14857903510921’s Middags naar het voor ons inmiddels traditionele buffet in Casa Molina te Valverde waar weer een ruime varieteit aan gerechten uitnodigend op ons wachtte.
Aan het eind van de middag hebben we nog een korte strandwandeling gemaakt om even lekker uit te waaien.Al met al weer een mooie dag.

photogrid_1485802323019photogrid_1485811884608

Neighbours

Vrijdag j.l. zijn onze buren,Jan en Martine,uit Leidschendam naar Gran Alacant gekomen om een paar dagen bij ons door te brengen.
Na aanvankelijk nog wat bewolking en een kortstondige regenbui wordt het weer allengs beter en kan de “spoedcursus” Spanje beginnen.

Nadat we hen van het vliegveld hadden gehaald natuurlijk eerst koffie en daarna een kort ritje om de omgeving te verkennen.
’s Avonds zijn we heerlijk Spaans gaan eten in restaurant el Olivo in Gran Alacant.

photogrid_1485675942073restaurante-el-olivo-interior1Zaterdag eerst een stevig ontbijt om daarna naar Alicante te gaan voor een uitgebreide stadswandeling.
Moe gewandeld uiteraard tapas,of eigenlijk pinchos,gegeten en dat is zoals altijd weer een geweldige keuze.

photogrid_1485676462114lizarran-alicante-alfonsoVan onze plaatselijke barman Javí hadden we gehoord dat er ’s avonds een groot feest annex diner werd georganiseerd in Arenales.
Het ging om een zgn fiesta flamenca rociero waar uitgebreid wordt gegeten en gedanst op “levende” muziek in echt Spaanse flamenco stijl.
Aanvankelijk nog wat fris maar allengs steeg de temperatuur alsmede de stemming.
In een gezelschap van ca. 200 Spanjaarden waren we de enige buitenlanders,maar werden volledig betrokken bij het feest en Jan heeft zelfs de eerste beginselen van de flamenco onder de knie gekregen.

photogrid_1485676532362photogrid_1485676679231

 

Gezondheid in Spanje

photogrid_1485448177115

  • Het Mediterraanse dieet

In Spanje heeft men i.h.a. gezondere eetgewoontes dan in Nederland. Het zogenaamde Mediterraanse dieet is eigenlijk geen dieet, maar een levensstijl. Er worden veel meer verse groenten en fruit gebruikt, maar ook olijfolie, (vette) vis, peulvruchten (linzen, kikkererwten), noten…
Dit betekent dus minder verzadigde vetten, minder rood vlees en minder conserveermiddelen. Kortom meer voedingsmiddelen die de gezondheid bevorderen of op zijn minst niet tegenwerken.
In Spanje viel ons altijd op dat je er zo weinig dikke mensen ziet.
Althans, dat was tot voor kort zo. Ook hier heeft het hedendaagse gemaksdieet ingang gevonden en sindsdien zijn Spaanse kinderen snel dikker geworden. Pizza,chips en frisdrank: dat houd je kennelijk niet tegen.Hier in Gran Alacant zijn het laatste jaar 2 grote fastfood-restaurants geopend:Burger King en Fosters Hollywood.
Leve de “vooruitgang”.

  • Het klimaat

Het is een feit dat het klimaat een grote invloed heeft op je (geestelijke) gezondheidsstoestand.  De zon op je lijf maakt nou eenmaal dat je je beter voelt. En voel je je geestelijk goed, dan voel je je lichamelijk ook beter. Uiteraard is ook de vitamine D die je door de zon aanmaakt van groot belang voor gezonde botten.

palmboom

  • Wandelen/bewegen

Er wordt hier veel gewandeld!  De combinatie van het Mediterraanse dieet en meer lichaamsbeweging maakt dat er hier minder mensen overgewicht hebben. Ook de ouderen lopen hier veel. Ze bevinden zich veel meer buiten dan hun Nederlandse leeftijdsgenoten en hebben daarom dus ook meer lichaamsbeweging. En fit blijven is nou eenmaal goed voor de gezondheid!

  • Siësta

Eerst uitgebreid eten en dan eventjes… je ogen dicht. Gewoon achteroverleunend in je stoel, 20 minuutjes max. Daarna… voel je je weer als herboren! Een siësta doet wonderen. Het is nog steeds een gewoonte van vele Spanjaarden. Met name in Zuid-Spanje waar de temperaturen flink kunnen oplopen, gaat tussen de middag alles dicht en hebben de mensen genoeg tijd om na de lunch een klein dutje te doen.

keep-calm-and-have-a-siesta-2

  • Minder stress en meer genieten

Het is alom bekend dat langdurige stress slecht is voor de gezondheid. En wat is een goede remedie tegen stress? Gewoon, lekker genieten van de kleine momenten, af en toe even stilstaan, niet alsmaar rennend door het leven gaan. De Spanjaarden zijn hier heel goed in. Op een normale werkdag kun je natuurlijk flink stressen om al je werk op tijd af te krijgen. Maar je kunt ook regelmatig even stoppen. Eerst even een kopje koffie drinken in een barretje voordat je het kantoor instapt. En tussen de middag geen snelle boterham achter de computer, maar de tijd nemen voor een lekkere lange lunch. Met een glaasje wijn erbij? Waarom niet. De Spanjaarden kunnen genieten als de besten en leven bij de dag.

hoy-es-un-buen-dia

  • Minder eenzaamheid (onder de ouderen)

Ouderen die nog goed op zich zelf kunnen wonen, blijven niet thuis achter de geraniums zitten.De oudere mensen komen veel samen op straat. Ze kennen elkaar allemaal en vinden het heerlijk om heel de dag lekker samen buiten te zitten op een bankje. Een beetje kletsen, voorbijgangers kijken, wie weet zelfs een potje jeu de boules of domino. Op latere leeftijd nog zo veel sociale contacten en aanspraak hebben, dat is toch geweldig?
Kunnen ze niet zelfstandig meer wonen dan is er in Spanje een veel groter sociaal vangnet van buren,familie,vrienden,kennissen dan in Nederland.

petanca

 

Dit alles wordt ondersteund door een goede gezondheidszorg.

gezondheidIn Spanje bestaat er een duidelijke scheiding is tussen de staatsgezondheidszorg  (Seguridad Social) die wordt aangeboden door de overheid en privé gezondheidszorg.

Er zijn staatsziekenhuizen,staatsverpleeghuizen, staats huisartsen, etc. en er zijn ook privé ziekenhuizen, privéverpleeghuizen, privé huisartsen, privé tandartsen, etc.

1. De staats gezondheidszorg: het Spaanse ziekenfonds
Wanneer je in Spanje woonachtig bent en staat ingeschreven in het bevolkingsregister in je woonplaats (het zogenaamde empadronamiento) heb je recht op staats gezondheidszorg die wordt aangeboden door de Seguridad Social. Je hebt dan recht op een huisarts in de huisartsenpost (Centro Salud of Ambulatorio) in je woonplaats en bent aangewezen op een staatsziekenhuis in je regio (indien gewenst kan je een arts kiezen van een huisartsenpost in een andere gemeente of naar een staatsziekenhuis gaan in een andere regio). Ook AWBZ zorg valt in Spanje onder de Seguridad Social.

2. De privé gezondheidszorg
Naast je ziekenfondsverzekering kan je Spanje altijd een particuliere ziektekosten-verzekering afsluiten.Je hebt dan recht op een privé huisarts en je kunt in de meeste gevallen terecht in een privé ziekenhuis naar keuze. Het grote voordeel van de privé gezondheidszorg is dat je altijd een huisarts kunt benaderen die Nederlands spreekt of Nederlander is en in privé ziekenhuizen krijg je vaak de beschikking over een tolk. Een nadeel is dat een privé verzekering géén medicijnen vergoed en dat je daarvoor bent aangewezen op de Seguridad Social. De medische zorg in het Spaanse ziekenfonds en de privé gezondheidszorg is van hetzelfde niveau.

Indien je slechts enkele maanden per jaar in Spanje verblijft (bijv. overwinteren), blijf je gewoon verzekerd voor ziektekosten en de AWBZ in Nederland.
Goed om te weten dat je via je Nederlandse ziektekostenverzekering altijd recht hebt op privé gezondheidszorg in Spanje.Via de Europese verzekeringskaart(EHIC) ben je verzekerd van zorg via de Seguridad Social. Je hebt dus altijd 2 opties: naar een staatsinstelling of arts (vergoeding op basis van de verdragsregeling middels Europese Verzekeringskaart) of naar een privé instellingen of arts
(vergoeding achteraf op basis van je ziektekostenverzekering in Nederland).

Je kunt stellen dat de particuliere gezondheidszorg in Spanje in het algemeen een betere service biedt dan de Nederlandse zorg: laagdrempelig, nauwelijks wachtlijsten, schoon, en relatief veel personeel dat qua opleiding gelijkwaardig is aan het Nederlandse personeel. De Seguridad Social daarentegen kan de vergelijking met Nederland  (nog) niet doorstaan, financiering en de enorme omvangrijkheid van het systeem (buraucratie) zijn hier mede debet aan.

De afgelopen jaren hebben te maken gehad met beide systemen,zowel de Seguridad Social via het Centro de Salud in het nabijgelegen Santa Pola als ook met de privé zorg via een kleiner gezondheidscentrum Salvum in Gran Alacant en en een zeer modern hospitaal.

salvum-clinica-720x450Een volledig en modern (prive)ziekenhuis in Torrellano (IMED Elche)
imedVoor reguliere huisartsenzorg komen we met enige regelmaat bij de Nederlandse Dr. Martina Roordink die samen met haar echtgenoot een huisartsenpraktijk heeft in Benijófar (en ook in Torrevieja).
Hoewel Magda goed Spaans spreekt blijkt het bij doktersbezoek toch prettig om je eigen taal te kunnen spreken.

photo

siamar1

Af en toe dringt zich de vraag op of we permanent in Spanje zouden willen wonen en zoals we er nu tegenaan kijken en ondanks de vele voordelen en even afgezien van onze sociale contacten in Nederland is het antwoord toch Nee. So wie so willen we voor geen goud de drukke en hete zomermaanden doorbrengen in Spanje,blijven taal cq daadwerkelijke integratie met de Spanjaarden (diepgang) toch een probleem en kijken we door ons tijdelijke (vakantie) verblijf toch wat door een roze bril naar zaken die bij langer verblijf vermoedelijk kunnen gaan tegenstaan.Een paar maanden overwinteren vinden we echter heerlijk en houden we,als het aan ons ligt,er graag nog een poosje in.

spanjegenieten

Gemengde gevoelens

Een Blog over gezondheid  en het goede leven in Spanje is in concept gereed,maar vandaag bereikte ons een goed maar ook heel slecht/droevig bericht i.r.t. de gezondheid van goede vrienden uit Nederland en stellen we de publicatie van onze gezondheidsblog nog even uit.
Soms is het moeilijk,zeker bij slecht nieuws,om de juiste woorden te vinden om uiting te geven aan je gevoel en biedt poëzie een uitlaatklep.
Omdat we hier in Spanje verblijven,heb ik aansluiting gezocht bij Spaanse dichters en daarin is de keuze groot.

Om uitdrukking te geven aan ons huidige gevoel m.b.t de betrekkelijkheid en de vluchtigheid van het leven een tweetal gedichten/verzen,te weten een Copla (Spaanse volkspoëzie) van Don Jorge Manrique (15e eeuw) over de dood van zijn vader,waarover hij een hele reeks verzen heeft geschreven.

manriquecopla
Zo goed mogelijk vertaald naar het Nederlands.

Deze wereld is de route
naar het andere bestaan,
zonder tranen;
maar om goed te lopen moet de
mens de weg behoedzaam gaan;
zonder wanen.
Net geboren gaat hij zwerven,
ijlt hij voort naar verre kusten;
hij komt aan
op het tijdstip van zijn sterven,
en wanneer hij kan gaan rusten
is het gedaan…

Een ander wereldberoemd gedicht is “Caminante” (wandelaar) van Antonio Machado (1875-1939) over het feit dat ieder mens zijn eigen unieke (levens)weg moet gaan met als metafoor:de weg.

machado

Als afsluiting toch een toost op het leven in al zijn wispelturigheid.

   ¡ SALUD !

14852742720660

Koffie met een verrassing.

 

Afgelopen Zondag zijn we,nu het wat beter weer werd,naar het plaatsje Dolores gereden om koffie te gaan drinken bij een kleine pastelería (lunchroom annex banketbakker) waar men behalve lekkere koffie ook een uitgebreide sortering huisgemaakt gebak en pasteitjes heeft.
Bovendien is de pastelería gelegen aan een gezellig dorpsplein vlak bij de mooie kathedraal.

14851645688910
doloresdolores-2-8We waren het eerlijk gezegd vergeten,toen we ineens een bonte stoet richting de kathedraal zagen trekken. Het bleek te gaan om de afsluiting van de feesten ter ere van San Anton.

In veel dorpen in Spanje vieren de mensen in de week vanaf 17 januari de naamdag van San Anton, San Antonio Abad, Antonius van Egypte, San Antonio del cerdito of Antonius de Grote met optochten en zegenen van de dieren.

1f6cb-abbotAntonius is de patroonheilige van o.a. de wevers, slagers, suikerbakkers, mandenmakers, begrafenisondernemers, zakkendragers, zwijnenhoeders, varkens en huisdieren en patroon tegen de pest, ziekten zoals Sint-Antoniusvuur en veeziekten. Ook verloren voorwerpen zouden teruggevonden worden na het aanroepen van Sint-Antonius.

Kippen,konijnen,kanariepieten,schildpadden maar ook ezels,ganzen,paarden etc. werden stuk voor stuk rijkelijk besprenkeld met wijwater. De pastoor draaide overuren. Hierbij een klein overzicht.

photogrid_1485095823706 photogrid_1485096033710photogrid_1485095920367 photogrid_1485096161167Magda met haar favoriete kip Sophie uit Stadstuin Rusthout (Leidschendam) zou prima in deze processie hebben gepast.

photogrid_1485096274625Ik vrees echter dat we bij terugkomst in Gran Alacant toch niet helemaal in de geest van San Anton hebben gehandeld door bij de plaatselijke Asador (maaltijden en kip aan het spit) een gegrilde kip te kopen voor het avondeten.We gaan er maar van uit dat de zegen van San Anton ook op deze kip rust.
photogrid_1485096687765

Flamenco y tapas

Het lijkt erop dat deze winter de provincie Alicante flink te lijden heeft onder het slechte weer. Terwijl er dinsdag en woensdag sneeuw op de stranden lag en het verkeer veel problemen ondervond,heeft de provincie nu te maken met problemen vanwege de hevige regenval. Op veel plaatsen viel er tussen de 30 en 40 liter water per vierkante meter waardoor wegen blank stonden, tunnels onbegaanbaar waren en automobilisten veel hinder ondervonden.(zie artikel)
Gelukkig hebben wij hier in Gran Alacant niet echt veel hinder ondervonden,maar na relatief veel binnenshuis verblijven vanwege de regen hadden we zin om er weer eens op uit te gaan.
Ons oog viel op een advertentie voor een flamenco-en tapas avond in een plaatselijk restaurant en na al die nattigheid en kou hadden we er wel zin in om even lekker de toerist uit te hangen.

alonaiHoewel we het aangekondigde tijdstip wel wat vroeg vonden,waren we ruimschoots op tijd maar toen bleek dat de organisatie een hoog “Fawlty Towers gehalte” had.
Hoewel er genoeg te drinken was,duurde het ruim anderhalf uur voordat er tapas werden geserveerd en na nog eens een half uur verschenen dan toch de danseressen.
Onder het genot van tapas en wijn werd er vervolgens een aantal wervelende flamenco dansen uitgevoerd.

photogrid_1485034136460photogrid_1485034234792 photogrid_1485034319631Flamenco is een muziek-en dansvorm uit het zuiden van Spanje en  Arabisch aandoende klanken zijn duidelijk merkbaar.
De flamenco kent een sterk ritme in een 12 maats systeem
De basis wordt gevormd door de cante flamenco(zang),begeleidt door ritmisch geklop,met handen,voeten,een stok etc.
De muzikale ondersteuning is meestal de (flamenco) gitaar
Verder is er de zgn baile flamenco(de dans) vol gratie en ingewikkeld handen-en voetenwerk.De hier getoonde flamenco was weliswaar sierlijk maar toch voornamelijk de toeristische versie zonder zang of gitaar.
Zie ook het volgende filmpje.

tapas

De tapas waren smakelijk,de wijn mwahhh,de flamenco sierlijk en al met al hebben we tijdens een gezellige avond inderdaad even lekker de toerist kunnen uithangen.

Vrijwel iedereen kent het begrip “tapas”, maar misschien is het interessant om hierbij nog wat achtergrond informatie te geven.

De oorsprong van de ‘tapa’ is omstreden, maar vast staat dat het woord ‘tapa’ (meervoud ‘tapas’) is afgeleid van het Spaanse werkwoord ‘tapar’, hetgeen afdekken of bedekken betekent. ‘Tapa’ is dan ook letterlijk te vertalen als ‘deksel’. Op basis van deze betekenis wordt vaak verondersteld dat tapas zijn ontstaan uit de gewoonte om een drankje letterlijk met een stuk brood en/of een plakje ham af te dekken, dit om te voorkomen dat er bijvoorbeeld vliegen in het glas zouden komen.

De Spanjaarden houden van tapas op gezette tijdstippen en steeds meer beginnen ook veel buitenlandse bezoekers de tapa-cultuur te waarderen. Uiteraard is iedereen anders en heeft zo zijn/haar eigen voorkeuren maar er zijn enkele tapas die omschreven kunnen worden als typisch en traditioneel Spaans en die erg geliefd zijn,waarover straks meer.

Overal vind je wel een (tapas)bar waar je tapas kunt eten onder het genot van een glaasje wijn of bier.In de typisch Spaanse barretjes,vaak met een beperkt aantal tapas, vind je niet veel buitenlanders,hoewel wij er echter vanwege de authentieke sfeer graag komen.
Buitenlanders vind je veelal bij de snelgroeiende (franchising) keten Lizarran met zijn kenmerkende overvloedige vitrines.

lizarran1lizzaran
Een slimme verkooptactiek is dat bij Lizarran heel frekwent een serveerster rondloopt met een plateau nieuwe (vaak warme) tapas uit de keuken,waardoor veel bezoekers toch nog weer die extra lekkere tapas willen proberen.
Het aantal en de lengte van de prikkers (pinchos) bepalen het bedrag dat je moet afrekenen.
photogrid_1481029243823
Vooral de dinsdag is populair omdat dan alle pinchos slechts 1 Euro kosten.

lizaran2
Uiteraard is het lastig om een volledige lijst van met name bij buitenlanders meest bekende tapas te maken maar hierbij een poging.

collage-tapas-1

Tortilla de patatas

De Tortilla de patatas of tortilla Española is niets meer dan een dikke omelet met aardappelen. Dit kan gemengd worden met ui, paprika en zelfs Spaanse chorizo worst. De tortilla de patatas kan daarna als een geheel worden gegeten maar aangezien deze Blog over tapas gaat wordt deze ook gesneden in punten of blokjes en daarna aangeboden met of zonder brood.

Patatas bravas

“unas bravas por favor” is een zin die je in menig Spaanse bar vaak hoort. De patatas bravas zijn aardappelblokjes die in olie gefrituurd of gebakken zijn waarna er een pittige saus overheen wordt gegoten. De originele patatas bravas zijn gebakken blokjes aardappelen van ongeveer 2 centimeter die warm geserveerd wordt met daaroverheen een pittige tomatensaus. Er zijn echter vele varianten waaronder de Patatas con aioli, dezelfde aardappelblokjes maar dan met een knoflooksaus.

collage-tapas-2

Jamon serrano – of iberico

De echte Spaans gesneden ham is een duur culinair hoofstandje waarbij de jamon iberico  (de Bellota) de duurste versie is. Een bordje met enkele dun gesneden plakken jamon iberico kan al snel 15 euro of meer kosten maar, het is dan ook wel erg lekker. Je eet deze ham met je vingers of op brood.
Zie onze Blog van vorig jaar voor een uitgebreide beschrijving van Spaanse ham.

Pan con tomate

Pan con tomate is brood van de gril met daaroverheen gewreven knoflook, tomaat en dan olijfolie en zout. Deze pan con tomate kan dan als tapa gegeten worden, als starter of tussendoor bij de barbecue of maaltijd. Het brood met tomaat kan gecombineerd worden met jamon of met aioli (knoflook mayonaise). In Spanje worden voor het brood meestal de sneetjes gebruikt van de Pan de Pais, oftewel het brood van het land of boerenbrood, grote ronde broden.

Albondigas

Albondigas zijn gehaktballetjes al dan niet gemaakt volgens oma’s recept. Deze balletjes worden in een kommetje geserveerd met een eigen gemaakte tomatensaus met doperwten en soms aardappelen.

collage-tapas-3

Pulpo a la Gallega

Pulpo a la Gallega is voor de visliefhebbers aangezien het hier om octopus gaat, iets wat in Spanje overal te koop is maar in Nederland waarschijnlijk wat lastiger te krijgen is. Van oorsprong komt dit gerecht of deze tapa uit de regio Galicië maar tegenwoordig is de pulpo a la Gallega overal in Spanje te krijgen. De pulpo a la Gallega wordt meestal geserveerd met aardappelen en veel olijfolie.

Croquetas

Het gaat hier weliswaar om kroketten maar die hebben niets te maken met de Nederlandse vleeskroketten die we uit de muur trekken. De Spaanse croquetas zijn meestal gevuld met ham, vis, kip of kaas en worden gefrituurd geserveerd op een bordje.Ze lijken meer op onze bitterballen.

Pescado frito

De pescado frito is een typisch Andalusische tapa waarbij vis in paneermeel wordt gedompeld en daarna wordt gefrituurd. Volgens Spaanse wijze moet de vis gefrituurd worden in olijfolie.

collage-tapas-4

Pincho moruno

Een pincho moruno is een vleesspiesje wat iets pikanter is dan normaal. Deze wordt vaak geserveerd op een sneetje brood of stokbrood met daaroverheen grof zeezout. Het vlees komt meestal van het varken of van de kip en is pikant vanwege de peper die wordt toegevoegd. De pincho moruno komt van oorsprong uit zuid Spanje maar wordt overal in het land gegeten.

Boquerones en vinagre

Boquerones en vinagre zijn niets meer dan ansjovis in azijn. Deze vis wordt op een bordje geserveerd, besprenkeld met azijn, knoflook en peterselie. In principe wordt de vis rauw gegeten maar er gaat een heel proces van soms wel twee dagen aan vooraf om de ansjovis te marineren met azijn en daarna de andere ingrediënten toe te voegen. De ansjovis moet wel ontdaan worden van de ruggengraat en kop.

Uiteraard zijn er nog veel meer tapas te vinden in Spanje en zo heeft ieder wel zijn of haar voorkeur voor tapas.

¡Vamos a tapear!

Spaanse drankjes voor na de maaltijd

Geloof het of niet maar vandaag sneeuwde het hier  licht.
Volgens de Spanjaarden voor het eerst sinds ca 70 jaar.Het stelt niet veel voor en met onze winterbanden (voor de terugtocht) al helemaal niet.
Het is wel ongewoon koud,slechts 2 graden, maar de verwachtingen voor volgende week zijn gelukkig weer een stuk beter.
Thuis de kachel wat hoger en nog uitgebreider de tijd nemen om lekker te (gaan) eten en drinken.
We zijn gaan eten in een Asturiaans restaurant “Narcea” in Santa Pola.

photogrid_1484751776335

Asturië in het Noordwesten van Spanje kent groene weiden, bossen met eik en kastanje, dik vee en snel stromende riviertjes met forellen. Is dit Spanje? Jawel, al lijkt het meer op Bretagne.

DCF 1.0

Asturië is echter het meest Spaanse van alle Spaanse regio’s, gelegen aan de golf van Biskaje en achter de Picos de Europa is het nooit bezet geweest door de Moren. Het was ook vanuit deze streek dat de herovering op de Moren begon.
Asturië heeft nog iets waar het terecht trots kan op zijn, de fabada, bonen en worsten op hun best. Als je het landschap kent dan kan je de fabada begrijpen. Bitter koud in de winter en alle leven is geconcentreerd in het warme huis waar de bonen stilletjes pruttelen. Maïs, graan, bonen en andere groenten hangen te drogen in de schuren. De varkens zijn geslacht, gezouten en bewerkt voor het winterse eten. Asturië is dan ook bekend om zijn morcilla (bloedworst), longaniza (gerookte worst), chorizo (rode paprika worst) en hammen.


Fabada

De rivieren voorzien in zalm en forel en de Golf van Biskaje geeft een overvloed aan zeevis. Er zijn hier 250 soorten appels, linzen, kastanjes en cider is een nationale drank.
Echt dus een prima basis voor goed eten bij dit ongewoon koude en winterse weer.
De pulpo (octopus) en krab slaan we over en als voorgerecht eten we de traditionele verse chorizoworst in cider en verder de “cecina de ternera” gezouten en (lang) gerijpt rundvlees.

photogrid_1484751909792

Daarna natuurlijk de fabada,een stevige bonensoep met spek,varkensvlees,ham en bloedworst en cocochas oftewel kabeljauwwangetjes

photogrid_1484751984781Veel restaurants en uiteraard ook Narcea  bieden na een uitgebreide lunch of diner een drankje van het huis (chupito) aan. Deze drankjes zijn er in veel soorten en smaken.
In Nederland zouden we zeggen een digestief,maar beter nog een afzakkertje.
Het borrelwoordenboek,ja dat  bestaat echt, zegt daarover het volgende:

afzakkertje Afzakkertje werd in de 17de en 18de eeuw gebruikt voor een glaasje brandewijn dat na de thee, de koffie of het banket werd gedronken. In de 19de eeuw werd het ook gebruikt voor likeur, jenever of andere sterke drank. Toen kreeg het tevens de betekenis ‘laatste glaasje’.
De naam ontstond omdat men dacht dat het afzakkertje de genoten dranken en spijzen beter deed zakken. In 1845 schreef de taalkundige J.H. Halbertsma hierover:

In het laatste der zeventiende eeuw begon men hier de thee en de koffie niet in te voeren, of dadelijk won de leer veld, dat men al dat warm water afdrijven en de verslappende kracht er van herstellen moest door sterken drank.

 

pacharan

De functie van een drankje na de maal­tijd is tweeledig. De restauranthouder drukt er zijn waardering voor uw bezoek mee uit en u krijgt de kans uw verblijf nog eventjes te verlengen. Maar vele van deze chupito’s zijn heel goed voor de spijsvertering en het lekkere ‘afzakkertje’ heeft dus ook praktisch nut.

Twintig jaar geleden was het drankje van het huis aan de Costa Blanca vrijwel altijd een appellikeurtje, een mistela of een kruidenborreltje. Te­genwoordig is de variatie veel groter. Restaurants zonder veel fantasie haken in op de populariteit van de Italiaanse limoncello maar er zijn ook restaurants waar je kunt kiezen uit diverse huisgemaakte drankjes of streekspecialiteiten.Het drankje dat na de limoncello tegenwoordig het vaakst op tafel komt, is de orujo. Deze doorzichtige borrel wordt vervaardigd van wat er over is van de druiven na de wijnbereiding. Orujo betekent dan ook letterlijk droesem en het is juist dit bezinksel dat het kenmerk vormt voor de originele orujo, die vaak wordt verward met brandewijn. Orujo is oorspronkelijk afkomstig uit Cantabrië en Galicië maar heeft zich in de laatste decennia verspreid over heel Spanje. De druivenresten worden gedestilleerd en er ontstaat een drank met een alcoholpercentage van 40 tot 60 procent. Hetzelfde drankje wordt ook in Italië veel gefabriceerd, daar heet het grappa.Een variatie op de orujo is de orujo de hierbas. Aan de resten van de druiven worden in de natuur groeiende kruiden toegevoegd en het geheel krijgt na bereiding een lichtgroene of gele kleur. Tijm, rozemarijn, anijs, munt en salvia zijn de meest gebruikte kruiden voor dit drankje hoewel de samenstelling overal weer anders is. De kruidenversie van de orujo is bijzonder digestief.

Een ander dessertdrankje dat van druiven wordt gemaakt, is de vooral in het noorden van de provincie Alicante zeer populaire mistela. Mistela wordt gemaakt door aan druivensap zoveel alcohol toe te voegen dat het sap niet gaat fermenteren. Dat wordt bereikt bij een percentage van 15 of hoger. Aan de originele mistela wordt geen enkel ander ingrediënt toegevoegd maar in de loop der jaren zijn er talloze variaties op ontstaan, sommige alleen met honing of zoetstoffen, andere met koffiebonen, si­naasappelschillen of kruidnagel.
mistelaEen likeur die afkomstig is uit de provincie Alicante en vooral in restaurants in Elche veel als drankje wordt aangeboden, is de cantueso. Cantueso wordt van de gelijknamige plant gemaakt, een familielid van de tijm (thymus moroderi). Deze plant wordt gedestilleerd en er wordt suiker toegevoegd. Het resultaat is een lichtbruin drankje met een alcoholpercentage van 25 tot 30 dat behalve lekker ook goed is voor de spijsvertering.

In Monforte del Cid – in de binnenlanden van de provincie Alicante – is men trots op de anijslikeur die hier vandaan komt en die een kwaliteitserkenning (denominación de origen) heeft. Dit drankje, anís paloma, wordt gemaakt door wilde anijs en/of steranijs te distilleren in neutraal smakende alcohol van 40 tot 55 procent. Het resultaat is een doorzichtige, zoete drank met een aangename anijssmaak.Een specialiteit van de stad Alcoy is koffielikeur, café de Alcoy genaamd. Dit drankje wordt aangeprezen als aperitief maar in de praktijk wordt ze ook vaak bij de koffie na de maaltijd geserveerd. De koffielikeur wordt gemaakt door gemalen koffie te laten weken in smaakloze alcohol met een percentage van 15 tot 25 procent. Het resultaat is een donkerbruine, niet al te sterke drank.Afkomstig uit Baskenland maar al decennialang populair in heel Spanje is de pacharan, een likeur van sleedoornbessen en anijs. De bessen worden geweekt in brandewijn met anijssmaak en het resultaat is een zoete likeur met een alcoholpercentage van tussen de 25 en 30. Volgens de overlevering wordt pacharan vooral in de regio Navarra al sinds de Middeleeuwen gedronken maar zijn er in vrijwel heel Spanje recepten bekend van dranken die met behulp van de bes van de sleedoorn worden gebrouwen.

Behalve de sleebes worden ook veel andere vruchten- en notensoorten gebruikt voor het brouwen van likeurtjes. De bekendste is waarschijnlijk de appel maar ook sinaasappels, citroenen, perziken, kiwi’s, bananen, amandelen, hazelnoten, bramen, allerlei soorten bessen en zelfs de vruchten van de aardbeiboom worden gebruikt om alcoholische drankjes van te brouwen. In de meeste gevallen gebeurt dit door het fruit een maand in een liter brandewijn of alcohol te laten staan en vervolgens suiker toe te voegen. In sommige restaurants maakt men de aangeboden drankjes zelf of heeft men een kennis of familielid dat deze drankjes maakt. Zo hoeft de gift aan de klant niet zo duur uit te vallen en kan men ook nog af en toe van smaak of recept veranderen. Het hoeft je dan ook niet te verbazen als de flessen die na de maaltijd op tafel verschijnen vaak geen etiket hebben zodat je maar moet afwachten hoe sterk het vocht is dat je drinkt en waar het van gemaakt is. Maar minder lekker is het er zeker niet om!

Hoewel niet echt een digestief,drinken we ook vaak een carajillo na de maaltijd.
carajilloDe Spaanse carajillo is een combinatie van een sterke zwarte koffie met brandy.In plaats van brandy kan je er van alles in krijgen zoals bijv. rum,grappa,licor43,anis,baileys etc.
Het is een van de meest gedronken koffiespecialiteiten van het land. Men gaat ervan uit dat de oorsprong van dit drankje teruggaat naar de tijd dat Cuba nog een Spaanse kolonie was. En dat de soldaten die aan het eind van de negentiende eeuw vochten in de onafhankelijksheidsoorlog, zichzelf met dit middeltje moed of “corajillo” in wilden drinken. Later werd de naam veranderd in carajillo.
Spanjaarden drinken de carajillo op alle momenten van de dag,vooral om zich op koudere momenten lekker te verwarmen.
De afbeelding hierboven is een speciale variant,nl de carajillo quemado (of tres colores) waarbij eerst de suiker en de brandy kort worden geroerd en geflambeerd om daarna voorzichtig te worden aangevuld met sterke koffie en schuim, zodat je drie laagjes ziet.Vaak wordt de quemado voorzien van een sinaasappelschilletje,kaneel en een paar koffiebonen.

Recent hebben we weer een nieuwe koffie met drank variant leren kennen: de Café Asiático.

asiatico-1De Café Asiático is een drank uit  Cartagena van het begin van de 20ste eeuw. Zeilers uit Azië bestelden er bij aankomst een kopje koffie met gecondenseerde melk en cognac, en het drankje evolueerde naar de versie die we nu kennen, met Licor 43, kaneel en citroenschil:

asiaticoStap 1. Schenk gecondenseerde melk in zodat de verticale lijnen onderaan het glas bedekt zijn.
Stap 2. Voeg cognac toe tot aan de gestippelde lijn van het glas.
Stap 3. Voeg ‘Licor 43’ toe tot boven aan de ovale lijnen.
Stap 4. Voeg koffie toe tot aan de rand van het glas (ongeveer één espresso).
Stap 5. Voeg wat kaneel, een schijfje citroen en twee koffiebonen toe.

De echte smaakbom in dit drankje is de Licor 43, een Spaanse sterke drank die uit 43 verschillende ingrediënten bestaat.  Je vindt er onder andere citrus en andere vruchtensappen in, maar ook vanille, aromatische kruiden en specerijen. De scherpe, warme en complexe smaak met een uitgesproken toets van vanille, vult de koffie aan die door de gecondenseerde melk wat aan kracht verliest.

In Murcia in Spanje bestaat er een variant op de Café Asiático waarbij de cognac apart wordt voorverwarmd, aangestoken en in een kleine metalen kan wordt geserveerd met een schijfje citroen of sinaasappel erin

Keuze genoeg dus om na een goede maaltijd en één of meer afzakkertjes tevreden huiswaarts te gaan.

 

Politiek

Nee,schrik niet,deze Blog gaat ook over Spanje,maar deze keer m.n.over de Spaanse politiek.

politiekspanjeMisschien heeft het te maken met de afstand,letterlijk maar zeker ook figuurlijk, dat wij hier in Spanje veel minder tijd besteden aan (Nederlandse) kranten en praatprogrammas op TV,maar toch krijg je af en toe wat mee over de politieke discussies die weer losbarsten in Nederland in het zicht van de verkiezingen van maart a.s.
Recent bleek dat zich inmiddels meer dan 80 partijen hebben aangemeld voor de tweede kamerverkiezingen.
Het toppunt van democratie:elke Nederlander zijn eigen partij,maar ook een uiting van versnippering en tegenstellingen.Ook de uitsluiting van de PVV,behalve door 50 plus,wordt breed uitgemeten. Democratie blijft toch ingewikkeld.

fokke-en-sukke-vinden-het-een-feest-van-de-democratie-site-0303112723
Het volgende,misschien wat cynische,gedichtje/versje van Toon Hermans verwoord politiek zoals die vaak wordt gezien.Niet alleen in Nederland maar zeker ook in Spanje.

Politiek

Winterse kost

Winterse kost: gachas, gazpachos, gachasmigas,stoofpotten en soepen en nog veel meer.

Hoewel wij naar Spanje gaan vanwege o.a.het mooie weer, kent ook Spanje in de winter koude dagen en met name avonden waarop het lekker is winterse kost te eten die je van top tot teen verwarmt. De Spaanse keuken heeft tal van dit soort gerechten, vooral als je een eindje het binnenland in gaat. In Castalla zijn er bijvoorbeeld diverse restaurants te vinden waar Gaz­pachos Manchegos de specialiteit is. En menig Spaanse huisvrouw maakt gachas of gachasmigas, gerechten die je niet zo vaak op de menukaart van een restaurant zult zien maar die de meeste Spanjaarden het water in de mond doen lopen.

Het woord gazpacho doet veel mensen denken aan de koude soep die afkomstig is uit Zuid-Spanje. Maar Gazpachos Manche­gos is een heel ander gerecht. De term gazpacho komt voort uit het woord gachas, wat mengsel betekent. Gachas is een gerecht dat enigszins te vergelijken is met onze pap: het is een eenvoudige maaltijd die bestaat uit in water of melk gekookte granen. In plaats van tarwe of haver kunnen voor de gachas ook andere ingrediënten gebruikt worden, zoals aar­dap­pelmeel en peulvruchtenmeel en door heel Spanje worden gachas op een verschillende ma­nier bereid en geserveerd.
Gachasmigas is een andere versie van gachas. Dit gerecht is vooral heel populair in Murcia en delen van het binnenland van Alicante. In dit geval wordt oud brood of tarwemeel gebruikt dat met olie op een vuur urenlang wordt geroerd en gekookt, tot een dikke, droge brei overblijft waar gebakken knoflook, worst of spek in wordt gedaan.
Tijdens het kerstspel vorig jaar in la Canalosa  hebben wij de Gachasmigas gegeten en er was echt sprake van ouderwetse en stevige kost.

14837187932870
Gazpachos is van de drie het meest ingewikkelde gerecht en het bevat ook meer vloeistof. In zowel de zomerse als de winterse versie wordt een aantal ingrediënten fijngemaakt in een mengsel van water en olie. In het zuiden van Spanje vormen groenten zoals tomaten, komkommers, knoflook en paprika’s de ingrediënten en wordt het gerecht in de warme zomermaanden ijskoud geserveerd. In La Man­cha gebruikt men vlees van konijnen, patrijzen, paddenstoelen en stukjes ongedesemd brood. In de kuststreek van Alicante is het zelfs mogelijk gazpachos te vinden waarin men vis of schaaldieren heeft verwerkt. In beide gevallen is het een winterschotel die heet wordt opgediend.Zowel gachas als gazpachos zijn gerechten die door herders en landarbeiders zijn be­dacht. In tijden dat mensen het vooral op het platteland niet breed hadden, stopte men in de pan wat er voorhanden was en zo ontstonden soms de meest smakelijke ge­rechten.

Om in de provincie Alicante traditionele gazpachos te eten, kan je het beste naar Castalla – gelegen tussen Alicante en Alcoy – gaan. Daar is zelfs een ‘Gaz­pachos-route’ uitgezet langs een aantal restaurants die dit gerecht in de winter aanbieden. De Castalla-versie bevat onder meer konijn, kip, paddenstoelen, uien, to­maten en ongedesemd brood, hoewel in sommige tijden van het jaar ook slakken worden toegevoegd.

Toegegeven, het is geen haute cuisine, maar dat is stamppot of erwtensoep ook niet en dat is voor menig Nederlander op een koude dag ook zijn favoriete gerecht. Hetzelfde geldt in de Spaanse binnenlanden voor de gachas, gachasmigas en gazpachos, schotels die dusdanig veel bereidingstijd vergen dat de jon­ge Spaanse (huis)vrouw met een baan er niet over piekert om ze klaar te maken. Gelukkig kan ze nog aanschuiven bij haar moeder of grootmoeder, of in een restaurant…

Spaanse stoofpotjes en soepen

Het kan,zoals gezegd,in de winter behoorlijk koud worden in Spanje en hoewel overdag nog vaak de zon schijnt is het met name ’s avonds niet eens zo veel warmer dan bij ons. In de bergachtige gebieden is het sowieso ieder jaar raak en vallen er dikke pakken sneeuw; aan de noordkusten woeden er indrukwekkende stormen vergezeld van door met windkracht 10 opgezweepte regenbuien. Bij ons hier in Gran Alacant is het in de middag vaak heel aangenaam maar in de avond,nacht en vroege ochtend koelt het flink af.

Daar waar wij stamppotten eten, gaat de Spanjaard over op stoofpotjes en stevig gevulde soepen.

Iedere regio kookt haar eigen potje

Spanje is eigenlijk geen land, maar een verzameling aan verschillende regio’s die elk haar eigen culturele gewoontes op na houdt. De lokale keuken is daarvan hét voorbeeld bij uitstek.  Sommige recepten hebben een directe oorsprong in de Arabische geschiedenis van het land. Dit merk je duidelijk in het gebruik van ingrediënten en specerijen.

We laten eens vijf stoofpotjes de  revue passeren.

1. Callos Estofados con…

Varkenspens con=met…? Afhankelijk van het seizoen en wat je in de voorraadkast hebt kun je daar van alles bij koken: kip, varkensvlees of wild (haas bijvoorbeeld). Dit stoofpotje vind je met name in Andalusië op het menu en de ingrediënten bestaan uit op wat er aan vlees beschikbaar is, wortel,groentes,vleesbouillon, in stukken gehakte pens en andere varkensvleessoorten, allemaal langzaam gestoofd met paprika en specerijen.

2. Fabada Asturiana

Uit het Noorden van Spanje, maar hier ook volop verkrijgbaar in restaurants met de Asturiaanse keuken.

Langzaam gekookte bonen stoofpot, vooraf een nacht geweekt in water. In het gerecht gaan verder chorizo, bloedworst en / of een pittige rode worst Longaniza. Als je het op hebt stijgt het bloed naar je wangen, zeker als je er een lekkere rode wijn bij drinkt.

3. Cocido Madrileño

De hoofdstad is meester in dit nationaal beroemde stoofpotje. Als je de bonen uit de Fabada Asturiana hierboven vervangt door kikkererwten ben je er al bijna…Voeg varkenspens, rund, kip en wat je voorhanden hebt toe, tezamen met bladgroentes en het speciale ingrediënt bolla. Dit is een grote bal gemalen rundvlees, kruiden en broodkruim. Laat dit alles een paar uur sudderen en doe er een paar soepbotjes bij voor de smaak.

Het is niet zo dat het eten hier altijd maar lekker is
Zo waren we een keer in een klein dorpje Dolores in het binnenland,waar in een Bar als (enige) warme maaltijd deze Cocido werd geserveerd.
Een grote kookketel werd binnengebracht en diverse kennelijk alleenstaande oude mannen en vrouwen uit het dorp kwamen daar op af.
Slechts 10 Euro voor 2 personen trekt een Hollander dan al snel over de streep.
Na enige uitleg,begrepen we dat het om gekookte aardappelen met gehakt en kip ging,hetgeen ook zo bleek te zijn,echter de Cocido hier betrof een stoofschotel,waar behalve genoemde ingredienten tevens spekzwoerd en diverse “verdachte” organen waren meegestoofd.
Een ervaring met het Spaanse  plattelandsvoedsel rijker,maar wat ons betreft niet voor herhaling vatbaar.

image

Als je Cocido bestelt in een traditioneel restaurant krijg je het stoofpotje in gedeeltes geserveerd, zoals het hoort, in ‘vuelco’ stijl: Eerst een kom bouillon, daarna de kikkererwten en groentes, tot slot het vlees.

4. Caldo Gallego

Dit gerecht bestaan uit witte bonen en groene kool, aardappelen en vet varkensvlees en flink gezouten bacon. De soep komt oorspronkelijk uit Asturië, kokend heet geserveerd met wat geroosterd brood erbij.  Een heerlijk lunchgerecht uit de keuken van van Galicië (of Cantabrië).
Ook zgn Gallego restaurants zijn hier in de provincie Alicante ruim vertegenwoordigd.

5. Cazuela Marinera

Vis en zeevruchten mogen natuurlijk niet ontbreken.Een Cazuela Marinera lunch bestaat uit een kom gemixte zeevruchten in een romige bouillon, brood en dit alles vergezeld van een glas droge witte wijn of Jerez (sherry).

casuela

Churros con Chocolate

 

Om de kou en de nattigheid de baas te worden zijn er zoals gezegd  tal van mogelijkheden: een ervan is het eten van een typisch Spaanse lekkernij genaamd Churros.
Churros wordt gemaakt van tarwedeeg,soms aardappeldeeg dat m.b.v een soort slagroomspuit in de hete frituur olie wordt gespoten.
Hierdoor ontstaan krokante stengels met een zachte binnenkant (de porra) die bij voorkeur worden gegeten met dikke warme gesmolten chocolade,waarin de churros worden gedoopt.
De churros worden niet alleen gegeten bij koud en nat weer, maar vaak als ontbijt en ook na een avondje stappen.

Churros-12

 

Buiten de Spaanse keuken is hier natuurlijk ook de nodige stevige en lekkere (winter)kost te genieten.
Zo gaan wij met enige regelmaat,op een wat killere avond,eten in een klein Macedonisch restaurant (Alexandria),gelegen op loopafstand van ons huis.
Er wordt volgens de traditionele Balkan-keuken gekookt (Souvlaki,Gyros,Moussaka etc.) en de porties zijn flink en stevig zodat we meestal de hoofdmaaltijd kunnen delen,iets dat in Spanje heel normaal wordt gevonden.
In combinatie met een lekkere fles wijn en uitermate vriendelijk personeel een prima gelegenheid om een (warm) avondje door te brengen.

photogrid_1484488824621

Enig chauvinisme is ons niet vreemd en onlangs op een wat koude dag (die komen hier dus echt wel voor) hebben we heerlijke zelfgemaakte hachee gegeten.
Met uitzondering van de ontbijtkoek (via de Hollandse winkel) hebben we alles met Spaanse ingrediënten kunnen bereiden.

14837257813760

Mogelijk inspireert deze Blog ook onze trouwe Bloglezers tijdens het winterse weer in Nederland.

¡que aproveche!  oftewel  eet smakelijk!

 

Het luie zweet

Teneinde het goede leven hier enigszins in banen te leiden,gaan we regelmatig op de actieve toer. Behalve de dagelijkse wandeling (niet alleen van en naar het cafe),gaat Magda naar de sportschool (Armony Gym) hier in Gran Alacant,waar ze behalve de conditietraining,ook de nodige krachttraining doet.
Eerst wat oefenen op de Spaanse termen voor de verschillende toestellen zoals:
La cinta para correr : de loopband
La máquina de remo: de roeitrainer
El elliptica: de crosstrainer
Allemaal met als resultaat: Las agujetas,oftewel spierpijn.

08f3e1c24921b31719160f615bba6cf6_400x40014842252375435photogrid_1484225416177photogrid_1484225566400Terwijl Magda zich actief  in het zweet werkt,heeft Ruud zich een geheel andere methode eigen gemaakt.
Een bezoek aan de Spa en met name de Sauna,afgewisseld met een massage : een passieve maar heilzame manier om weer fit te worden.
Nee: hierbij geen “actie”-fotos,als teleurstelling of opluchting naar keuze.

photogrid_1484225644556photogrid_1484225742496